Toitmisravi HAIGUSTE KORRAL PATSIENTIDELE JA NENDE LÄHEDASTELE

Millest alatoitumus alguse saab?

Kui inimesel esineb üks või mitu allpool kirjeldatud olukorda või sümptomit, võib teda ohustada alatoitumus:

  • alakaal,
  • kiire kaalulangus lühikese aja vältel,
  • sagedased põletikud,
  • haiglas viibimine,
  • operatsioonijärgne periood,
  • paranemine raskest haigusest,
  • paranemine luumurrust,
  • aeglaselt paranev haav/haavand,
  • sage või pikka aega kestev kurguvalu,
  • neelamisraskused,
  • üksindus ja üksildustunne,
  • lähedase inimese või lemmiklooma kaotus,
  • huvipuudus toidu ostmise ja söögitegemise vastu,
  • söögikordade sage unustamine,
  • raha- ja toimetulekuprobleemid.


Märgid, mis võivad vihjata alatoitumusele:

  • kehakaalust on märkamatult kadunud mitu kilo,
  • sõrmused on suureks jäänud,
  • vöörihm vajab pingutamist või riided lotendavad,
  • käekell ei püsi enam käe peal,
  • käevõru kipub randmelt maha libisema.

Aeg-ajalt tasub end kaaluda või pidada kaalupäevikut.